81 route des Trois Lucs à la Valentine Marseille 13012
Lun - ven : 9h - 20h30 | Sam : 9h - 14h30
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Révélez le potentiel de votre corps en 20 minutes par semaine.

Perte de poids par électro-stimulation à Marseille – Stim Wave Marseille

L’association Musculation, Fitness et l’Électro-Stimulation permettent de perdre du poids plus rapidement et ainsi de remplacer la graisse par du muscle. La salle de sport et fitness à Marseille 13012, Stim Wave, met en place cette technique de fitness par électro-stimulation pour aider ceux qui veulent raffermir leur silhouette. Ce n’est pas tant la perte de poids qui sera représentatif mais surtout les centimètres perdus. Toutes les zones musculaires peuvent être travaillées, les quadriceps, ischios, fessiers, mollets, biceps, triceps, dos et épaules, en fonction des objectifs de chacun.

Chaque programme sportif individuel doit s’accompagner dune alimentation saine et équilibrée. Il est tout à fait possible – pour ne pas dire fréquent – de perdre du poids grâce à l’électro-stimulation (ou électrothérapie). Salle de sport et de fitness à Marseille, Stim Wave met en place la technique de fitness par électro-stimulation pour aider ceux qui veulent raffermir leur silhouette.

Les 8 à 10 zones musculaires peuvent être travaillés avec l’électro-stimulation dont les quadriceps, les biceps et les triceps, les pectoraux, le dos, les épaules, les mollets et les fessiers. Bien entendu, lors d’un régime amincissant, chaque programme sportif individuel doit s’accompagner d’une alimentation saine et équilibrée. La salle de sport et de fitness Stim Wave est installée au 81 route des Trois Lucs à la Valentine, dans le 12e arrondissement de Marseille. Les coachs sportifs vous accompagnent du lundi au vendredi (de 9h à 20h30) et le samedi (de 9h à 14h30).

Restructuration musculaire et gainage silhouette

L’entrainement par électrostimulation agit positivement sur la performance musculaire. Les muscles sont sollicités progressivement, permettant à l’ensemble du corps de se débarrasser des graisses superflues… sans forcer. Appliquée à bon escient, cette technique tonifie le corps, redessine la silhouette et contribue à la restructuration musculaire. Intégrée dans un coaching sportif personnalisé et individualisé, l’électrostimulation aide à galber harmonieusement le corps.

Un programme personnalisé de musculation par électrostimulation

À chacun son objectif en sport. L’électrothérapie permet de travailler de 8 à 10 zones musculaires et peut accompagner chaque sportif, dans son entrainement individuel en cardio-training ou pour une perte de poids.

La pratique du fitness par électrostimulation est l’entrainement idéal pour stimuler les muscles sans pour autant forcer les tendons et les articulations. Elle améliore de manière progressive la qualité des muscles. Stim Wave vous propose ainsi un coaching sportif sur-mesure, adapté à votre profil et à vos objectifs.

Un programme personnalisé pour la perte de poids

Chaque organisme répond différemment à un régime minceur. En effet, ce qui marche chez l’un ne fonctionne pas forcément chez l’autre. C’est la raison pour laquelle un programme fitness individuel est recommandé lorsqu’on souhaite tonifier et raffermir sa silhouette. Dans tous les cas, les activités sportives sont recommandées pour accompagner votre démarche. La séance d’électrostimulation se pratique donc équipée d’une combinaison spécifique (disposant de capteurs et d’électrodes). Le coach fait alors travailler les différents muscles à l’aide d’exercices de tonification musculaire proche du crossfit. Ces activités assurent un gainage de la silhouette et une perdre de poids.

Marie Milazzo
Marie Milazzo
21:51 29 Nov 18
J'ai testé avec beaucoup de curiosité les 20 minutes de sport ! Le Coach est au top ! Effectivement à la première séance j'étais pleine de courbature et en à peine 15 jours j'ai déjà du résultat ! C'est la folie ! Stim Wave est bien placé pas besoin de galerer pour se garer, on a une combinaison à nous, avec la machine à laver ils lavent eux même le matériel ça c'est top ! Les douches avec shampooing cabine avec sèche cheveux même les serviettes sont fournies et sentent bons ! C'est vraiment un endroit au top et surtout 20 minutes par semaine et je commence à ressembler à quelque chose ! Je Recommandeplus
clément audouy
clément audouy
14:04 29 Nov 18
Super expérience! Le coach Benjamin est vraiment à l'écoute et donne des conseils adaptés au niveau, et les 20 minutes étaient vraiment efficaces jetais ko a la fin de la séance!! J'ai aimé le fait d'avoir chacun sa propre tenue côté hygiène c'est top! A la semaine prochaineplus
antoine altouvas
antoine altouvas
18:09 22 Nov 18
Ma femme a testé ce nouveau procédé de gym intensive avec une amie déjà très sportive .Elles ont été si enthousiastes que j'ai voulu essayer et je n ai pas été déçu.C est le première fois que je ressens une telle intensité musculaire après un exercice physique. Les lieux sont impeccables, à découvrir !plus
Emmanuel TRENQUE
Emmanuel TRENQUE
17:40 22 Nov 18
Un super concept... Un grand 'gymnase' très bien équipé... Une liberté immense de mouvements puisque sans aucun câble ! Vestiaires propres et complets Le coach rencontré, Benjamin, au top, impliqué, très pro et ultra compétent LONGUE VIE À STIM WAVE !!!plus
Di Liegro Ludovic
Di Liegro Ludovic
12:52 22 Nov 18
Concept sans câble nouvelle génération . Coach merveilleux et très à l’écoute . Des locaux très propres et de qualité . Je recommande fortement .plus
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